감기란 무엇인가요?
- 다양한 바이러스에 의해서 코에 생기는 비염이나 흔히 “목감기”라고 하는 인두에 염증이 생기는 병입니다 .
감기 증상은 어떻게 나타납니까?
- 증상은 서서히 나타납니다. (독감은 갑자기 나타납니다.)
* 열은 미열이고, 두통이나 몸살은 드뭅니다.
* 주로 코 막힘이나 목의 통증이 흔합니다.
얼마나 자주 감기에 걸리나요?
- 성인인 경우 1년에 2~4회 정도 감기가 걸릴 수 있습니다
* 더 자주 감기(증상)에 걸린다면 다른 병이 있는지 확인해 봐야 합니다.
감기는 언제 잘 걸리나요?
- 추운 겨울보다 봄과 가을 등 환절기에 많이 발생합니다.
* 환절기의 기후와 심한 일교차에 잘 적응하지 못하면서 면역성이 떨어지기 때문에 감기에 더 잘 걸립니다.
* 환절기에 날씨가 따뜻해지면 바이러스들이 잘 자라고 활동이 왕성해집니다.
* 4월 중순부터 7월 초까지가 일 년 중 감기가 가장 기승을 부리는 때입니다.
- 추운 날씨보다는 낮은 습도가 감기에 더 쉽게 걸리게 합니다.
* 건조한 공기는 호흡기 점막에 자극을 주어 증상을 악화시킵니다.
* 따라서 기침을 많이 할 때는 우선 호흡기에 가해지는 자극을 줄여야 하므로 가습기를 틀어 적당한 습도를 유지하는 것이 필수입니다.
감기의 예방과 치료는 주로 어떻게 하나요?
- 흔히 알고 있는 “독감예방접종”은 200 여개의 다양한 바이러스에 의한 감기를 예방해 주지 못합니다.
* 가장 중요한 것은 휴식입니다. (충분한 수분 공급이 필요합니다.)
* 목욕을 심하게 하면 체온이 소실되고 수분 소실과 체력 손실이 오게 됩니다. (충분한 영양 공급이 필요합니다.)
* 찬 음식은 소화가 잘 되지 않고 체온을 약간씩 떨어뜨려 몸의 기능을 저하시킬 수 있으므로 삼가야 합니다.
* 적당한 실내 온도(20도 전후) 와 습도, 그리고 깨끗한 환경이 중요합니다.
감기로 병원에 가는 이유는 무엇인가요?
- 합병증이 생겼는지 확인해야 합니다.
* 감기는 아무리 좋은 약을 쓰고 아무리 유명한 병원에 입원시켜 치료한다 해도 일부에서는 반드시 합병증이 생길 수 있는 병입니다.
* 다른 병에 의한 감기 유사 증상인가 확인해야 합니다.
* 인후염, 천식, 폐렴 등의 질환들은 치료 방법이 서로 다르고 의사의 진단 없이 그냥 감기약을 먹이면 증상이 완화되어 병이 심해져도 모를 수 있으므로 주의해야 합니다.
(Tip) 항생제를 세게 쓴다고 감기가 빨리 낫는 것은 아닙니다.
(Tip) 한번 처방 받고 사용한 약은 다시 써서는 안됩니다.